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회복탄력성2

고등부칼럼-기적을 일으키는 100가지 감사 기적을 일으키는 100가지 감사 오늘은 맥추 감사절이다. 100가지의 감사를 적어보면 어떨까! 감사에는 신비한 비밀이 숨겨져 있다. ‘회복탄력성’이란 책에서 김주환 서울대 교수는‘감사하기’는 뇌를 긍정적으로 바꾸고, 고난과 역경을 이겨내는 힘이 길러진다고 말한다. 이뿐아니라 감사하기는 심장박동수를 정상으로 만들어주고, 마음과 몸을 편하게 해준다. 감사일기의 힘은 감사거리를 찾을 때 뇌는 삶에 대해 좋은 점을 찾아내려하고, 삶을 긍정적으로 바라보게 한다. 100가지 감사하기는 실천적 능력을 제공해준다. Nudge란 책을 보면 예일대학에서 실험이야기가 나온다. 몇몇의 교수들이 예일대 4학년 학생들에게 보건교육을 시킨 후 보건소에 가겠느냐는 질문을 했다. 대답한 한 학생은 3%만이 주사를 맞았지만 경로를 쓰고.. 일상이야기/목회칼럼 2011. 7. 1.
에이미 멀린스: 역경의 기회 에이미 멀린스, 그녀는 누구일까? 장애인 올림픽에서 미국 대표선수로 출전해 자신의 존재를 세상에 알리기 시작했다. 그는 의족을 끼고 1996년 장애인 올림픽에서 세계신기록을 세웠다. 100m를 15.77초, 200m를 34.60초, 그리고 멀리뛰기를 3.5m의 기록을 남겼다. 그뿐 아니라 에이미 밀린스는 패션 모델로서는 상당히 성공한 사람이다. 영국의 패션 디자이너 알렉산더 맥퀸의 런던 쇼에서 수공예로 만든 구두 일체형 인공다리로 멋지게 런웨이를 걷기도 했다. 에이미의 활동은 여기서 그치지 않는다. 그녀는 유명한 저술가이기도 하다. 희망의 전도사란 이름으로 많은 사람들에게 희망을 심어주는 책들을 저술했고, 강연을 통해서도 용기를 잃은 사람들에게 용기를 북돋아 주는 동기부여 전문가 motivational .. 카테고리 없음 2011. 6. 19.
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